こんにゃく博物館 - 2013.11.29 Fri

先週伊香保の露天風呂に行った帰りに、「こんにゃく博物館」に行ってきました。
まずは、入り口でうさぎちゃんがお出迎え。

2階に上がって、工場が上から見学できます。



見学が終わるとショップへ。
こんにゃく製品が一杯。
奥に、こんにゃく料理の無料バイキングがあります。
ビールも、ノンアルコールビールも、コーヒーも格安で飲めます。

調味料が大丈夫なものをなるべくチョイス。工場直送です(笑)
お土産に買った、こんにゃくうどんで

<キムチ鍋風>

<おうどん>
食感はつるつるしていていままで食べた、うどんもどきで一番満足感があります。
工場のショップでは、5つ380円で売っていました。
http://www.kodawaritei.com/ (ヨコオデイリーフーズ通販サイト)
月のうさぎ こんにゃくうどん でも売っていたのですが、なんと現在休買中。
フォロワーの皆さんお買い上げなさったのでしょうか?
ぽちっとしていただけると、(*^_^*)ます。


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大宮「紅亭」 - 2013.11.11 Mon
鎌倉 ボータンでランチ - 2013.11.11 Mon
三万歩歩いた~北本 カラク にお出かけ~ - 2012.12.14 Fri
今日は、ご近所さんのミモザ++と、お散歩♪
北本のカラクさんまで歩きました。

帰路は電車を使って、駅からまた歩いたので、上記の歩数。
いやー良く歩いて、よくしゃべった。
途中、ショッピングセンターの休憩コーナーでおからパンをつまんで、
ミスドで休憩したりしましたが血糖値は115MAXな一日でした。

北本カラクさんのローカロリー&ローカーボシフォンケーキのセット カフェオレシングルを選んで650円
ケーキの糖質量は3.5g
私の血糖値測りましたが、糖質分しか上昇しませんでした。
安心、安心。
最近血糖値が安定してきたら、BMIが21になりました。
インスリンの出が良くなってきたのかなと思ってます。
運動量を増やして、少し絞った体をめざしましょうかね。
お散歩またお付き合いください。ミモザ++さん。
北本のカラクさんまで歩きました。

帰路は電車を使って、駅からまた歩いたので、上記の歩数。
いやー良く歩いて、よくしゃべった。
途中、ショッピングセンターの休憩コーナーでおからパンをつまんで、
ミスドで休憩したりしましたが血糖値は115MAXな一日でした。

北本カラクさんのローカロリー&ローカーボシフォンケーキのセット カフェオレシングルを選んで650円
ケーキの糖質量は3.5g
私の血糖値測りましたが、糖質分しか上昇しませんでした。
安心、安心。
最近血糖値が安定してきたら、BMIが21になりました。
インスリンの出が良くなってきたのかなと思ってます。
運動量を増やして、少し絞った体をめざしましょうかね。
お散歩またお付き合いください。ミモザ++さん。
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おやじダイエット部 新橋支部 例会 - 2012.11.21 Wed
新橋「梅花」さんで行われた『おやじダイエット部』新橋支部 例会にエリスさんと参加してきました。
最近いつもつるんでます。ありがとう。
仕事の帰りでしたので、乾杯の前に滑り込み。
下戸な私は、のんあるシャルドネスパークリングをいただきました。
ジュースほど糖質も入ってないし、甘さもすっきりしているので、ノンアルコール飲料ではこれを選ぶことが多いです。

前菜。糖質0.19g

ずわいがにとえのき茸の卵白ふわふわスープ 1.4g

エビの辛味山椒炒め 3.1g

中国野菜の牛ひき肉あんかけ 1.0g

阿部鶏とかぶの白ゴマソース~ふすまパン添え 1.7g/3.5g

菊花となめこの豆腐麺 0.6g

杏仁豆腐1.5g
総糖質量12.9g
最近いつもつるんでます。ありがとう。
仕事の帰りでしたので、乾杯の前に滑り込み。
下戸な私は、のんあるシャルドネスパークリングをいただきました。
ジュースほど糖質も入ってないし、甘さもすっきりしているので、ノンアルコール飲料ではこれを選ぶことが多いです。

前菜。糖質0.19g

ずわいがにとえのき茸の卵白ふわふわスープ 1.4g

エビの辛味山椒炒め 3.1g

中国野菜の牛ひき肉あんかけ 1.0g

阿部鶏とかぶの白ゴマソース~ふすまパン添え 1.7g/3.5g

菊花となめこの豆腐麺 0.6g

杏仁豆腐1.5g
総糖質量12.9g
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