すき家牛丼ライトを食す - 2012.06.29 Fri
すき家で牛丼ライト食べてきました。
玉子セットもつけたので、みそ汁と玉子
コーンはほとんど残しました。
食前88 1時間後125 2時間後111
外食のチョイスに加えてOKですね。
この時間で112か。
今日は補食なしでOKだね。
ストレッチしてからお風呂入ろう♪
玉子セットもつけたので、みそ汁と玉子
コーンはほとんど残しました。
食前88 1時間後125 2時間後111
外食のチョイスに加えてOKですね。
この時間で112か。
今日は補食なしでOKだね。
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