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Atkins Bar 実験 - 2012.03.24 Sat

Atkins, Endulge, Peanut Caramel Cluster, 5 Bars, 1.2 oz (34 g) Each

キャラメル味の栄養バーです

Only 3gNet Carbs とありますが、どれぐらい血糖値が上がるのか?

試してみたいと思います。

空腹時  134㎎/dl

食後1時間 172㎎/dl(+38)

食後2時間 158mg/dl(+24)

ネットでレポートしてくれる方より高い!

と思ったら、基本的なことなのですが、体重に関係するんですね。

2型糖尿病で64キロ で糖質1グラムにつき3上昇ということは、

64/54.5×3=3.59 1グラムにつき約3.6上昇するわけですね。

でもOnly NetCarbs3ではない気がする。。。。。

これで、この数値ですから普通のお菓子、ケーキはすごいですね。

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http://www.iherb.com/?l=ja&rcode=CEM561

もしくはお会計のときに
クーポンコードCEM561 をいれると5ドル割引きになります。
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亜麻仁

Author:亜麻仁
2012年2月にDM認定されました。
3月より糖質制限実施中。無投薬で経過観察中です。。
現在HbA1c5.4(NGSP)。糖質制限実施中。食事やお出かけのことなど書いてます。

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