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おやじダイエット部 新橋支部 例会 - 2012.11.21 Wed
新橋「梅花」さんで行われた『おやじダイエット部』新橋支部 例会にエリスさんと参加してきました。
最近いつもつるんでます。ありがとう。
仕事の帰りでしたので、乾杯の前に滑り込み。
下戸な私は、のんあるシャルドネスパークリングをいただきました。
ジュースほど糖質も入ってないし、甘さもすっきりしているので、ノンアルコール飲料ではこれを選ぶことが多いです。
前菜。糖質0.19g
ずわいがにとえのき茸の卵白ふわふわスープ 1.4ｇ
エビの辛味山椒炒め 3.1ｇ
中国野菜の牛ひき肉あんかけ 1.0g
阿部鶏とかぶの白ゴマソース～ふすまパン添え 1.7ｇ/3.5g
菊花となめこの豆腐麺 0.6g
杏仁豆腐1.5g
総糖質量12.9ｇ
最近いつもつるんでます。ありがとう。
仕事の帰りでしたので、乾杯の前に滑り込み。
下戸な私は、のんあるシャルドネスパークリングをいただきました。
ジュースほど糖質も入ってないし、甘さもすっきりしているので、ノンアルコール飲料ではこれを選ぶことが多いです。
前菜。糖質0.19g
ずわいがにとえのき茸の卵白ふわふわスープ 1.4ｇ
エビの辛味山椒炒め 3.1ｇ
中国野菜の牛ひき肉あんかけ 1.0g
阿部鶏とかぶの白ゴマソース～ふすまパン添え 1.7ｇ/3.5g
菊花となめこの豆腐麺 0.6g
杏仁豆腐1.5g
総糖質量12.9ｇ
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● COMMENT ●
ありがとう～
Re: ありがとう～
＞エリスさん
こちらこそ、いつもありがとう。
つるむらさき美味しくいただいてます。
今月は、楽しく糖質制限を続けれるのも、お仲間のおかげです♪
物資も、情報交換交換もね。
こちらこそ、いつもありがとう。
つるむらさき美味しくいただいてます。
今月は、楽しく糖質制限を続けれるのも、お仲間のおかげです♪
物資も、情報交換交換もね。
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いつもいつも、いろんな意味で、心強いです・・。
わたしの忙殺スケジュールに、お仕事持ちながら・・、
ついてこられるあなたは、本当に凄い人です！