AtkinsBar 血糖値上がり過ぎ! - 2012.04.01 Sun
Atkins, Advantage, Dark Chocolate Decadence Bar, 5 Bars, 1.6 oz (44 g) Per Bar
結構お腹にたまる栄養バーですが、
血糖値はどのくらい上がるのか?
NetCarbs 4ってありますが。
空腹時血糖値 114
1時間後 164(+50)
上がり過ぎ!
痩せ2型(投薬なし)糖質1グラム 3.6mg/dl なので、12.8g ソイジョイより多いぞ!
種類によって変わるみたいなので、これは次回買わない!
でも、2時間後は前回の種類では下がったので、計ってみよう。
Peanut Caramel Cluster で、+38 だったから、NetCarbs 4 で+50ってある意味あってるのでしょうか?

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血糖値はどのくらい上がるのか?
NetCarbs 4ってありますが。
空腹時血糖値 114
1時間後 164(+50)
上がり過ぎ!
痩せ2型(投薬なし)糖質1グラム 3.6mg/dl なので、12.8g ソイジョイより多いぞ!
種類によって変わるみたいなので、これは次回買わない!
でも、2時間後は前回の種類では下がったので、計ってみよう。
Peanut Caramel Cluster で、+38 だったから、NetCarbs 4 で+50ってある意味あってるのでしょうか?

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