血糖値の下限 - 2012.04.24 Tue
17:30の血糖値が 90
なぜか、19:00の血糖値が97
何も食べていないのに、90位まで下がるとじわ~~と上がります。
90になったら、ご飯食べるべきなのかしら?
ご飯を用意してるあいだに上がる。もったいない。その分糖質取りたいわ。
食後1時間が109
2時間では、もう少し上がるかな?
なぜか、19:00の血糖値が97
何も食べていないのに、90位まで下がるとじわ~~と上がります。
90になったら、ご飯食べるべきなのかしら?
ご飯を用意してるあいだに上がる。もったいない。その分糖質取りたいわ。
食後1時間が109
2時間では、もう少し上がるかな?
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