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初 空腹時血糖90㎎/ - 2012.03.20 Tue

今日はお休みのはずが、呼び出され、昼前から13時まで仕事。

お昼の前の空腹時血糖計れませんでした。

朝、120mg/dl

2時間後 135㎎/dl

もう少し下がるといけど、まずまずでしょうか。

昼食は、仕事場で採った。

食後4時間たったけど、147㎎/dl 高いなぁということで、
2時間そこからウォーキング。

90㎎/dlを記録しました。

測定始めて最低値更新!やったね。

この調子で、がんばろ~~。
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亜麻仁

Author:亜麻仁
2012年2月にDM認定されました。
3月より糖質制限実施中。無投薬で経過観察中です。。
現在HbA1c5.4(NGSP)。糖質制限実施中。食事やお出かけのことなど書いてます。

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